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만 9세 이상이 되면 성관계를 시작하기 전에 자궁경부암 예방 백신을 맞는다. |
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가능하면 첫 성관계를 늦게 시작한다. |
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성 상대수가 많은 파트너와는 가능한 한 성관계를 피한다. |
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피임목적이 아니더라도 혼전 성관계 에는 콘돔을 사용한다. |
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성 관계를 시작하면 산부인과 검진을 시작하여 이미 예방 백신과 조기 검진에 대한 교육을 받는다. |
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성관계를 시작하면 3년 안에 정기 검진을 시작하여야 한다. |
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마지막으로 검진 받은 시기가 3년이 넘지 않게 한다. |
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흡연을 하지 않는다. |
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외음부 위생관리와 함께 균형 있는 식생활, 적절한 운동과 일, 금주 금연으로 면역력을 높게 유지 한다. |
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