제목 자궁경부암 주부 명절 스트레스의 빠른 해소법, 추석 후 건강검진 받자
  id 웹관리자 (2013.09.13) 조회수 9081
  주부 명절 스트레스의 빠른 해소법, 추석 후 건강검진 받자

 

 

이번 추석 연휴는 무척 길다. 짧은 명절 때는 귀성, 귀경길이 힘들다지만, 긴 명절 연휴로 깨어진 신체리듬을 회복하는 것 또한 만만치 않은 일이다. 특히 최장 9일의 연휴 동안 음식장만에 끼니마다 이어지는 상차림으로 녹초가 되어 버린 주부들은 심신의 스트레스 해소거리를 찾게 되기 마련이다.

 

그래서 명절 직후 주부들이 스트레스를 푸는 곳이 홈쇼핑 채널이라고 한다. 홈쇼핑업계에 따르면 지난해 추석 이후 1~2주일 간 매출이 전월 동기에 비해 20~25%나 매출이 늘어난다고 한다. 명절 연휴에 쌓인 스트레스를 풀려는 주부들이나 명절 동안 고생한 부인에게 고마움을 표시하려는 남편들의 구매 때문이다. 홈쇼핑업체들은 올해에도 추석연휴 직후 여성패션 방송을 대폭 늘리기로 했다는 이야기이다.

 

그런데 현명한 주부라면 명절 스트레스를 풀기 위한 충동구매를 하기에 앞서 심신을 보살필 웰빙 계획을 미리 세우는 법이다. 평소 바빠서 자꾸만 미루었던 내 건강을 챙기기 위해, 건강검진을 추석 연휴 다음으로 예약해 받아 보는 것이다. 특히 여름방학, 신학기 준비 다음으로 이어지는 추석 연휴의 스케줄은 주부들을 잠시도 쉴 틈 없게 만들기 때문이다.

 

이번 기회에 건강보험공단의 무료 검진을 받는 것은 필수이고, 평소 불편했던 곳을 진찰받고 치료를 받아 보는 것이다. 직장여성이라면 프라이버시 때문이라도 직장건강 검진에서는 꼼꼼히 진단 받기 힘들었던 '산부인과 검진'을 별도로 챙겨서 받아보자.

 

30대 이상 여성이라면 자궁경부암, 유방암 및 최근 증가하고 있는 갑상선암등의 여성암 검진도 필요하고, 성경험이 있는 여성은 20대 여성이라도 자궁경부암의 정기 건강검진을 받아야 한다. 자궁경부암 예방을 위해 대한산부인과의사회는 20세 이상 성경험이 있는 여성은 1년에 한 번 자궁경부세포진 검사를 할 것을 추천하고 있기 때문이다.

 

대한산부인과의사회 자궁경부암연구회 노현석 위원은 자궁경부암은 초기에 아무 자각증상이 없는 상태로 수년에 걸쳐 진행되어 암으로 발병하는 만큼, 매년 정기적으로 검진을 받는다면 조기에 이상세포를 발견해 암전단계인 상피이형성증이나 상피내암 단계에서 간단하게 치료가 가능하다고 말했다. 최근에는 자궁경부암에 대한 검진이 확대됨으로써 암의 전단계인 상피이형증이나 상피내암 단계에서 조기에 발견되어 치료받는 여성이 크게 증가하면서 자궁경부암 환자는 줄어들고 있다. 그러나 아직도 매년 3천명 이상의 자궁경부암 환자가 발생하는 만큼 자궁경부암 예방 노력이 아직도 절실한 상황이다.

 

다행히 자궁경부암은 백신으로 예방할 수 있는 유일한 암이다. 노현석 위원은 자궁경부암의 원인이 되는 인유두종 바이러스에 대한 백신을 접종하면 접종 후 평균적으로 85% 이상 자궁경부암 발병 가능성을 낮추는 것으로 입증된 만큼, 10대 소녀들은 물론 주부들도 가급적 빨리 자궁경부암 백신을 접종해 주는 것이 좋다고 권했다.

 

단순한 피로에 그치지 않고 방치하면 우울증을 불러 올 수도 있다는 명절 스트레스. 빨리 해소하고 컨디션을 회복하려면, 쇼핑 같은 간접적인 방법보다는 여성의 건강을 챙겨주는 산부인과나 여성의원 검진으로 내 건강을 점검해 보는 것이 우선이다. 주부는 가정을 지탱하는 기둥인 만큼, 주부의 건강은 시간과 비용을 미리 투자할 만한 가치가 충분하기 때문이다.

 

대한산부인과의사회 소개: 전국 1,800여개 산부인과를 대표하는 <대한산부인과의사회>에서는 여성암 2위로 매년 4천명의 새로운 환자가 한국에서 발생하는 자궁경부암으로부터 여성의 건강을 지키기 위해 자궁경부암에 대해 알리고, 산부인과 정기검진과 백신 접종 등 예방활동을 홍보하는 <와이즈우먼의 자궁경부암> 캠페인을 진행하고 있다. <대한산부인과의사회>는 네이버에 자궁경부암 공식 까페와 블로그를 개설해 네이버 지식인의 자궁경부암에 관한 질문을 발췌해 전문의의 답변을 달아주고 있으며, 까페 상담실 게시판을 통해 자궁경부암 전문의와의 온라인 상담도 가능하다.

 

 

출처:대한산부인과의사회


139 대한산부인과의사회 '20세 전후 가장 감염율 높은 인유두종 바이러스 백신 ...  16.01.22 16597
138 자궁경부암연구회 '30대 이상 홀수년도 출생여성, 연말 지나면 무료 암검진...  15.12.23 16387
137 대한산부인과의사회 '순한 소주 열풍 속 20대 한국 여성 폭음비율 44.5% 건...  15.08.24 10549
136 아이들 캠프 보낸 주부들의 진짜 휴가, 바캉스 검진 인기  15.07.30 10722
135 대한산부인과의사회 '암사망도 감염이 복병..자궁경부암 원인은 감염이 100...  15.06.29 11644
134 이제 성인이 된 딸, 건강을 위한 ‘자궁경부암 예방백신’ 선물  15.05.26 10074
133 대한산부인과의사회 '디저트 열풍과 설탕 중독, 여성 '자궁' 건강에도 해로...  15.03.26 9152
132 대한산부인과의사회 '난소암도 자궁경부암처럼 정기적인 부인과 검진 필요'  15.02.25 8547
131 대한산부인과의사회 '예비 대학생 건강관리 성인 예방백신 접종 필수'  15.01.26 9030
130 자궁경부암연구회 '30대 이상 짝수년도 출생여성, 연말 지나면 무료 암검진...  14.12.11 9740
129 난자 냉동 시대, 임신 출산 성공의 관건은 건강한 자궁  14.11.20 8593
128 폐경기 여성 위협하는 자궁체부암, 10년새 두 배 증가  14.09.29 9051
127 20~30대 놀라게 한 위암. 15~34세 여성의 암 복병은 여성암  14.08.29 8594
126 대학 1학년의 여름방학, 자궁경부암 예방백신 접종의 적기  14.07.29 8450
125 젊은 여성 노리는 '자궁경부암', 우려가 현실로 나타나  14.06.19 9065
124 과잉진단 논란..자궁경부암, 정기검진은 아직도 먼 일  14.05.14 8651
123 감염 질환 예방해주는 백신, 때 맞춰 접종 꼭 해야  14.03.19 8996
122 자궁경부암 예방 노력에 찬물을 끼얹는 예방백신 부작용 의혹  14.03.01 8850
121 대한산부인과의사회, 사랑하는 딸 대학입학 선물로 '자궁경부암' 예방백신 ...  14.02.06 9176
120 10~30대 여성의 말띠해 맞이 2014년 건강관리법  14.01.09 8799
119 여성암의 20%는 감염으로 발생, 자궁경부암 원인은 감염이 100%  13.12.20 9046
118 자궁경부암 예방백신 서바릭스, 3회 접종까지 마쳐야 충분한 예방효과 장기...  13.11.28 9222
117 건강 적신호 켜진 20대 여성의 건강 관리  13.11.20 8559
116 레깅스 열풍. 여자라면 자궁에 관심을 기울여 주세요  13.10.31 9253
115 주부 명절 스트레스의 빠른 해소법, 추석 후 건강검진 받자  13.09.13 9081
 
1 2 3 4 5 6
 




 자궁에 관련하여 질문드립니다(자궁암)
 자궁경부암과 임신이요..
 자궁경부암에 대해서..
 자궁경부암 검진 결과 문의
 자궁경부 52번 바이러스 검출됐습니다
 시자르 콘센트레이트
 
  개인회원 전문의
ID저장

제5회 초경의날 축하행사
자궁경부암 백신(HPV 백신) 부...
산부인과전문의들의 재능기부 ...
I Dream Korea 저출산 극복 및...
I Dream Korea 캠페인 선포식
2012 세계 모유수유주간 기념 ...