ÇÇÀÓ¾à º¹¿ëÀ» ÀØÀº °æ¿ì
ÇÙ½É »çÇ×
- Á¦ ¶§¿¡ º¹¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº ÇÇÀÓ¾àÀº °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® º¹¿ëÇ϶ó.
- ±×·± ÈÄ º¸Åëó·³ ¸ÅÀÏ ÇÑ ¾Ë¾¿ °°Àº ½Ã°£´ë¿¡ °è¼Ó º¹¿ëÇ϶ó.
(µ¿½Ã¿¡ ¶Ç´Â °°Àº ³¯¿¡ 2¾ËÀ» º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.)
1¾ËÀ̳ª 2¾ËÀ» »©¸Ô¾ú´Â°¡?
»õ ÆÑ º¹¿ë ½ÃÀÛ 1~2ÀÏ Áö¿¬µÇ¾ú´Â°¡?
- ÇÇÀÓ¾àÀ» °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® º¹¿ëÇ϶ó.
- ÀÓ½ÅÀÇ À§ÇèÀº °ÅÀÇ ¶Ç´Â ÀüÇô ¾ø´Ù.
ù ÁÖ³ª µÑ° ÁÖ¿¡ 3¾Ë ÀÌ»óÀ» º¹¿ëÇÏÁö¸øÇߴ°¡?
»õ ÆÑ º¹¿ë ½ÃÀÛÀÌ 3ÀÏÀÌ»ó Áö¿¬µÇ¾ú´Â°¡?
- ÇÇÀÓ¾àÀ» °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® º¹¿ëÇ϶ó.
- ´ÙÀ½ 7ÀÏ µ¿¾È º¸Á¶ ÇÇÀÓ¹ýÀ» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- ¶ÇÇÑ, Áö³ 5ÀÏ Áß¿¡ ¼½½º¸¦ ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾à º¹¿ëÀ» °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼Â° ÁÖ¿¡ Àؾî¹ö¸®°í 3¾Ë ÀÌ»óÀ» º¹¿ëÇÏÁö ¸øÇߴ°¡?
- ÇÇÀÓ¾àÀ» °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® º¹¿ëÇ϶ó.
- ÆÑ¿¡¼ ³ª¸ÓÁö ÇÇÀÓ¾àÀ» Â÷·Ê´ë·Î º¹¿ëÇÑ´Ù.
- 7ÀÏÀÇ ÈÞ¾à±â¸¦ °¡ÁöÁö ¾Ê°í ´ÙÀ½ ³¯ »õ ÆÑÀÇ ÇÇÀÓ¾à º¹¿ëÀ» ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
- ´ÙÀ½ 7ÀÏ µ¿¾È º¸Á¶ ÇÇÀÓ¹ýÀ» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- ¶ÇÇÑ, Áö³ 5ÀÏ Áß¿¡ ¼½½º¸¦ ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾à º¹¿ëÀ» °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½ÉÇÑ ±¸Å䳪 ¼³»ç
- ¶§¶§·Î º¸Á¶ ÇÇÀÓ¹ýÀ» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿¹¸¦ µé¸é, ÇÇÀÓ¾à º¹¿ëÀ» Àؾî¹ö¸° °æ¿ì¿¡ ±×·¸°Ô ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
- º¸Á¶ ÇÇÀÓ¹ý¿¡´Â ±Ý¿å¹ý, ³²¼º/¿©¼º¿ë Äܵ¼, »ìÁ¤Á¦, ü¿Ü»çÁ¤¹ýµîÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ. »ìÁ¤Á¦³ª ü¿Ü»çÁ¤¹ýÀº ÇÇÀÓ È¿°ú°¡ °¡Àå ³·´Ù´Â »ç½ÇÀ» ±â¾ïÇÏ°í °¡´ÉÇÏ´Ù¸é Äܵ¼À» »ç¿ëÇ϶ó.
¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀÌ 20¥ìg ÀÌÇÏÀÎ ÇÇÀÓ¾àÀÇ °æ¿ì, Á¦ ¶§¿¡ ¸ÔÁö ¾ÊÀº ÇÇÀÓ¾àÀÌ ÇÑ ¾ËÀ̸é 30?35¥ìg ÇÇÀÓ¾àÀ» 1-2¾Ë º¹¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ Áöħ´ë·Î ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Á¦ ¶§¿¡ º¹¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº ÇÇÀÓ¾àÀÌ 2¾Ë ÀÌ»óÀ̸é 30?35 ¥ìg ÇÇÀÓ¾àÀ» 3¾Ë ÀÌ»ó º¹¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷¿¡ ´ëÇÑ Áöħ´ë·Î ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
Àü¹®ÀÇÀÇ µµ¿òµµ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¸ðµç ÇÇÀÓ¾à »ç¿ëÀÚ´Â ¾ðÁ¦µçÁö (¿¹¸¦ µé¾î, ¹®Á¦³ª Àǹ®ÀÌ Àְųª ´Ù¸¥ ÇÇÀÓ¹ýÀ» ¿øÇÒ ¶§, °Ç° »óÅ¿¡ Å« º¯È°¡ »ý°åÀ» ¶§, ¶Ç´Â ÀÓ½ÅÇÑ °Í °°À» ¶§) Àü¹®ÀǸ¦ ã¾Æ°¡ µµ¿òÀ» ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°Ç°°ú °ü·ÃµÈ ÀϹÝÀûÀÎ Á¶¾ð: °Ç°ÀÌ ¹«¾ð°¡ ½ÉÇÏ°Ô ³ªºüÁ³´Ù°í °©Àڱ⠴À³¢°Ô µÇ¸é °£È£»ç³ª ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ Áï½Ã ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. »ç¿ëÇÏ´Â ÇÇÀÓ¾àÀÌ ¿øÀÎÀÌ ¾Æ´Ò °¡´É¼ºÀÌ ³ôÁö¸¸, ±×·¡µµ »ç¿ë ÁßÀÎ ÇÇÀӾ࿡ ´ëÇØ °£È£»ç³ª Àǻ翡°Ô ¾Ë·ÁÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.