먹는 피임약 사용법 설명
1.피임약을 구입한다.
- 필요한 수량의 팩을 구입한다. (1년 사용분인 13팩까지.)
2. 피임약 팩에 대해 살펴본다.
- 팩에서 첫 번째 피임약을 복용하는 방법과 팩에 표시된 지침과 화살표에 따라 나머지 피임약을 복용하는 방법을 살펴본다.
3. 주요 지침을 숙지한다.
- 매일 한 알씩 복용하라.(팩의 피임약을 전부 복용할 때까지)
- 피임약을 매일 복용하는 요령을 살펴본다. 피임약 복용을 일상적인 활동(예: 저녁식사)과 연계하면 기억하는데
도움이 된다.
- 매일 같은 시간에 피임약을 복용하면 기억하는데 도움이 된다.
- 그렇게 하면 일부 부작용도 줄어든다.
4. 다음 팩 복용 시작에 대해 알아본다
- 21정 팩: 팩의 마지막 피임약을 복용한 후 7일까지 기다렸다가 다음 팩의 첫 피임약을 복용해야 한다.
다음 팩 복용을 제 때에 시작하는 것이 매우 중요하다. 팩 복용 시작이 늦어지면 임신할 위험이 커진다
5. 보조 피임법을 알아둔다.
- 때때로 보조 피임법을 사용해야 할 수 있다.
예를 들면, 피임약 복용을 잊어버린 경우에 그렇게 해야 한다.
- 보조 피임법에는 금욕법, 남성/여성용 콘돔, 살정제, 체외사정법등이 포함된다. 살정제나 체외사정법은 피임 효과가 가장 낮다는 사실을 기억하고 가능하다면 콘돔을 사용하라.
사용법 설명
제 때에 복용하지 않은 피임약 관리
제 때에 복용하지 않은 피임약 관리피임약 복용을 잊어버리거나 늦게 복용하기가 쉽다.
먹는피임약 사용자들은 피임약 복용을 잊어버린 경우 해야 할 일을 알고 있어야 한다.
한 알 이상을 잊어버리고 복용하지 않은 경우 아래 지침을 따라야 한다
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