´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ¿ÍÀÌÁî¿ì¸Õ À¥»çÀÌÆ®, ¿©¼º °Ç° Æ÷Å»·Î ÁøÈ
´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ(ȸÀå:°í±¤´ö)´Â ¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀÇ 'ÇÇÀÓ¡¤»ý¸® À̾߱â' À¥»çÀÌÆ®(www.wisewoman.co.kr/piim365/)¸¦ ´ëÆø °³ÆíÇÏ°í, 9¿ù 16ÀϱîÁö ÇÇÀÓ»ý¸® »ó´ã Äݼ¾ÅÍÀÇ ´Ð³×ÀÓ °ø¸ð À̺¥Æ®¸¦ ½Ç½Ã ÁßÀÌ´Ù. ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ´Â ´Ð³×ÀÓ ÀÀ¸ðÀÚ Áß 100¸íÀ» Ãß÷ÇØ 10¸í¿¡°Ô´Â 10¸¸¿ø »ó´çÀÇ »êºÎÀΰú °ËÁø±ÇÀ», 90¸í¿¡°Ô´Â ¸Æ½º¹«ºñ ¿µÈƼÄÏ 2¸Å¾¿À» ÁõÁ¤ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
¿©¼ºÀÇ °Ç°°ü¸®¿¡ ½ÇÁúÀûÀÎ µµ¿òÀ» ÁÖ±â À§ÇØ ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ´Â ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÀÛ³â 12¿ùºÎÅÍ ³×À̹ö ±îÆä¿Í À¥»çÀÌÆ®¸¦ ÅëÇØ ÇÇÀÓÁ¤º¸¿Í »ý¸®ÀüÁõÈıº(PMS)À» ÁÖÁ¦·Î Àü¹®ÀÇ ¿Â¶óÀÎ »ó´ã µîÀ» ¹ú¿©¿ÔÀ¸¸ç, ³×ƼÁðµéÀÇ È£ÀÀÀ¸·Î »çÀÌÆ®¸¦ ´ëÆø È®ÀåÇÏ°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù.
»õ·Ó°Ô °³ÆíµÈ ¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀÇ 'ÇÇÀÓ¡¤»ý¸®À̾߱â' ¿¡¼´Â ¿©·¯°¡Áö ÇÇÀÓ ¹æ¹ýÀº ¹°·Ð ÃÖ±Ù °ü½ÉÀ» ¸ðÀ¸°í ÀÖ´Â ¿ù°æÀüÁõÈıº(PMS), ¹ÌÈ¥¿©¼ºÀÇ ºÎÀΰú Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¿©¼º °³°³ÀÎÀÇ »óȲ¿¡ ¸Â°Ô È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â '¿ù°æÀüÁõÈıº Å×½ºÆ®'³ª '¹è¶õÀÏ °è»êÇϱâ' µîÀÇ ¼ºñ½ºµµ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, 'Body Diary'¸¦ ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ »ý¸® ÁÖ±â¿Í ½Åü º¯È¸¦ È®ÀÎÇÏ°í ÇâÈÄ °ËÁøÀÇ ±âÃÊ ÀÚ·á·Îµµ È°¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ »ý¸®ÀüÁõÈıº°ú ÇÇÀÓ¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ½±°Ô ¸¸È·Î Ç¥ÇöÇÑ ÄÁÅÙÃ÷ ¹× Àα⠿©¼ºÀâÁöÀÇ Æ®·»µå Á¤º¸ µîµµ ¹ÌÈ¥¿©¼ºµé¿¡°Ô Àα⸦ ¾òÀ» °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù.
°³¼³ ÈÄ 6 °³¿ù ¸¸¿¡ ·©Å°´åÄÄ 9À§ÀÇ ÀÇÇÐÆ÷Å»·Î ÀÚ¸®ÀâÀº ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ '¿ÍÀÌÁî¿ì¸Õ'ÀÇ Àαâ´Â »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇÀÇ Ä£ÀýÇÑ »ó´ãµµ Å« ¿äÀÎÀÌ´Ù. 'ÇÇÀÓ¡¤»ý¸®À̾߱â'ÀÇ °æ¿ì ÇöÀç ¿äÀϺ°·Î 4¸í¾¿ ÃÑ 28¸íÀÇ »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ°¡ ±³´ë·Î ³×ƼÁðµéÀÇ Áú¹®¿¡ »ó´ãºÀ»çÇÏ°í Àִµ¥, ÈÞ°¡Ã¶ÀÌ ³¤ ¿©¸§Ã¶ºÎÅÍ ¿ùº° »ó´ã°Ç¼ö°¡ Å©°Ô Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 5¿ù 235°Ç, 6¿ù 322°Ç, 7¿ù 445°Ç, 8¿ù 718°Ç µî ¸Å´Þ 37¡59%¾¿ »ó´ã °Ç¼ö°¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ¾î, »ó´ã¿¡ ÀÓÇÏ´Â ÀÚ¿øºÀ»ç Àü¹®Àǵ鿡°Ô´Â ȯÀÚ Áø·á¸¦ º¸¸é¼ ««ÀÌ ÇÏ´Â ºÀ»ç Ä¡°í´Â »ó´çÇÑ ¾÷¹« °µµ¶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ´Â ÇÇÀÓ »ý¸®¿¡ °üÇÑ Áú¹®À» À¯¼±»óÀ¸·Îµµ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï, Àü¹® °£È£»ç°¡ »ó´ãÇØ ÁÖ´Â ¹«·á Äݼ¾ÅÍ(080-575-5757)¸¦ Ãß°¡·Î ¿ÀÇÂÇß´Ù. ¸ðµç »ó´ã ³»¿ë°ú ÀýÂ÷´Â ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸÀÇ °¨¼ö¸¦ ¹Þ¾Æ ÁøÇàµÇ¸ç »ó´ãÀÚ°¡ ¿øÇÒ °æ¿ì º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ »ó´ãÀ» À§ÇØ °¡±î¿î º´¿øÀ» Ãßõ ¹Þ°Å³ª Àü¹®ÀÇ¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ¿¬°á ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ»ý¸®¿¬±¸È¸ÀÇ Á¤È£Áø ÀÌ»ç´Â '»ó´ã ºÀ»ç ÁßÀÎ ÀÇ»ç ¼±»ý´ÔµéÀº ¹Ù»Û °¡¿îµ¥ Èûµé¾îµµ, »çÃá±â ¼Ò³à³ª ¹ÌÈ¥¿©¼ºµéÀÌ È¥ÀÚ¼ °í¹ÎÇÏ´ø °Ç° ¹®Á¦¸¦ »ó´ãÇØ Áشٴµ¥ º¸¶÷À» ´À³¢°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÚ½ÅÀÇ º´¿ø ȨÆäÀÌÁö Áú¹®º¸´Ù ¿ÍÀÌÁî¿ì¸Õ ´ä ±ÛÀ» ¸ÕÀú ¿Ã¸± ¸¸Å ¿ÀǸ¦ °®°í ÀÓÇÏ°í ÀÖ´Ù'¸ç À̵éÀÇ ºÎ´ãÀ» ´ú¾îÁÖ±â À§ÇØ »ó´ã ÀÚ¿øºÀ»ç Àü¹®ÀǸ¦ ´õ ÃʺùÇÒ °èȹÀ̶ó°í ¹àÇû´Ù.
Á¤È£Áø ÀÌ»ç´Â '°áÈ¥ Àü¿¡´Â »êºÎÀΰú °ËÁø°ú »ó´ãÀ» ²¨¸®´Â dzÅä ¶§¹®¿¡, »ý¸® °ü·Ã ÁúȯÀ̳ª ÇÇÀÓ½ÇÆп¡ µû¸¥ ÀÓ½ÅÁßÀý µîÀ¸·Î ºÒÇÊ¿äÇÑ °íÅëÀ» °Þ´Â ¹ÌÈ¥¿©¼ºÀÌ ¾ÆÁ÷µµ ¸¹Àº °ÍÀÌ ¾ÈŸ±õ´Ù'¸ç 'À¥»çÀÌÆ®³ª Äݼ¾Å͸¦ ÅëÇÑ »ó´ãÀº Âü°í´Â µÉ ¼ö ÀÖ°ÚÀ¸³ª, ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° ¹®Á¦ÀÎ ¸¸Å »êºÎÀΰú¸¦ Á÷Á¢ ¹æ¹®ÇØ Àü¹®ÀÇ »ó´ãÀ» ¹Þ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÀÌ»óÀû'À̶ó°í ±ÇÇß´Ù. ¶ÇÇÑ ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ³ë·ÂµéÀÌ 10´ë ¼Ò³à³ª ¹ÌÈ¥¿©¼ºµéÀÌ »êºÎÀΰú¸¦ º¸´Ù Ä£±ÙÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏ°í, »ý¸® °ü·Ã Ä¡·á³ª ÇÇÀÓ »ó´ã µîÀ» ¹Þ¾Æ °Ç°À» °ü¸®Çϴµ¥ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ µµ¿òÀÌ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù'°í ¹àÇû´Ù.
¡ß µµ¿ò¸»: ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ,»ý¸® ¿¬±¸È¸ Á¤È£Áø ÀÌ»ç
* ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ, <¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀÇ ÇÇÀÓ> Ä·ÆäÀÎ ¼Ò°³
Àü±¹ 1,800¿©°³ »êºÎÀΰú¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â <´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ>¿¡¼´Â ÇÇÀÓ½ÇÆзΠÀÎÇÑ Àΰø ÀÓ½ÅÁßÀýÀÇ ÆóÇطκÎÅÍ ¿©¼ºÀÇ °Ç°À» ÁöÅ°°í, ±ÍÁßÇÑ »ý¸íÀ» º¸È£Çϱâ À§ÇØ °³Àκ° °ËÁøÀ» ÅëÇØ ³ª¸¸ÀÇ ÇÇÀÓ¹ýÀ» ó¹æ¹Þ´Â <¿ÍÀÌÁî¿ì¸ÕÀÇ ÇÇÀÓ> Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. <´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ ÇÇÀÓ »ý¸®¿¬±¸È¸>´Â ³×À̹ö¿¡ ±îÆ並 °³¼³ÇÏ°í, ³×À̹ö Áö½ÄÀÎÀÇ ÇÇÀÓ¿¡ °üÇÑ Áú¹®¿¡ ´ëÇØ »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇÀÇ ´äº¯À» ´Þ¾ÆÁÖ°í ÀÖÀ¸¸ç, À¥»çÀÌÆ®(www.wisewoman.co.kr/piim365)³ª ¹«·á»ó´ã Äݼ¾ÅÍ(080-575-5757)µµ ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù.